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喉咙干痒怎么治呢【关注健康】

发布时间:2019-09-12 13:47:41 阅读: 来源:杏仁厂家

因为秋冬季节空气比较干燥,我们会经常感觉喉咙干痒不舒服。特别是家中使用暖气空调会加重不适感。有条件的家庭可以安装一台加湿器,缓解干燥。也可以在家中放置一盆清水增加空气的湿度。主要的是多通风,保持空气的新鲜和流通。在饮食上要清淡,多吃有清热润肺的食物,少吃辛辣刺激,会生热的食物。不要喝酒,多喝点热水,也可以泡些菊花茶、金银花茶等缓解喉咙干痒的症状。

1.蜂蜜:蜂蜜是天然滋养食品,具有润燥解毒的功效。蜂蜜含漱法,口含蜂蜜15分钟后咽下,可快速缓解咳嗽、嗓干的病情。这种方法的副作用是伤牙,要及时刷牙漱口。

2.桔子加盐:教你一个快速润嗓的小偏方,就是将桔子榨成汁,加少许盐,搅拌均匀后喝下去。

3.水果和水:在嗓子发干时,可以加大吃水果的量,尤其是甜葡萄、苹果、香水梨等甜果汁多的水果。

喉咙干痒的主要原因就是呼吸道的湿润度不够,再加上天气转凉,身体的免疫力降低了,容易引起呼吸道的感染。因此出现干痒咳嗽、呼吸急促的时候,应该多加的重视。空气质量不好的时候,尽量少出门或是戴口罩出门,这样可以减少有害气体对咽喉的刺激。

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