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肾虚按摩那些穴位呢【关注健康】

发布时间:2019-09-12 12:37:52 阅读: 来源:杏仁厂家

肾虚的问题现在是我们很多男性朋友经常容易出现的一个大问题,而且成为了我们很多男性朋友的一种难言之隐情况,肾虚的问题可能会导致我们之间出现肾衰竭的情况,会大大降低我们自身男性朋友的性生活质量和水平,简述一下肾虚按摩那些穴位呢吧。

1、取直立位,两脚张开,与肩同宽,双手叉腰,拇指紧按住脊柱两旁的腰椎,用手指按摩并伴着腰部的左右扭转。

2、双腿伸直向两侧展开、然后并拢,持续进行。可刺激骨盆区,使得相关神经受到良性刺激,从而增强性能力。 要想使勃起变得更容易,就要改善下半身的血液循环,稍微简单一点的方式是可以按摩相关穴位:

1.商阳穴,位于食指尖端桡侧指甲旁。经常按摩该穴位可以延缓衰老。方便的话可以在乘公交的时候用手指按摩吊环;或在有空时两手食指相勾反复勾拉;或折利用伞的那个柄按摩食指亦可。

2.关元穴,关元穴在肚脐下3寸处,隶属于任脉。可以搓热双手之后左右手交替按摩该部位,刺激相关穴位。

3.三阴交穴,是肝经、脾经、肾经交会之处。可以对该部位进行针灸治疗阳痿早泄和阴茎痛等症状,是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此,要经常按摩该穴位。

肾虚按摩穴位治疗方法是一种非常不错的方法,可以帮助我们达到无痛治愈的效果,帮助我们大大改善自身的性生活能力,同时也需要多吃一些,牛鞭,韭菜等壮阳的食物食疗方法,效果也非常不错,一定要注意杜绝盲目性乱。

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